Liikunta terveyden edistäjänä (AVOIN YO)
5 op,
Lukuvuosi 2022-2023,
ay402958A
Tällä opintojaksolla tutustutaan liikunnan monipuolisiin terveysvaikutuksiin sekä erilaisiin kunnon mittausmenetelmiin.
Ilmoittautumisaika
-
Järjestämistapa
Verkko-opinnot
Toteutusaika
-
Hinta
75 €
Koulutuksen tiedot
Tämä koulutus on osa kokonaisuutta:
- Terveystieto, aineopinnot (AVOIN YO) 35 op (Lukuvuosi 2022-2023)
Sisältö:
- fyysisen aktiivisuuden ja kunnon merkitys psyykkiselle, fyysiselle ja sosiaaliselle terveydelle
- liikkumisen suositukset eri ikäryhmillä ja suositukset istumisen vähentämiseen
- kestävyyskunto ja lihaskunto
- fyysisen aktiivisuuden ja kunnon mittausmenetelmät
- suomalaisten fyysinen aktiivisuus ja kunto
- liikunnan edistämisen keinoja eri konteksteissa
Koulutusmuoto
Jatkuva oppiminen
Avoin yliopisto-opetus
Lukuvuosi
Lukuvuosi 2022-2023
Oppiaine
7001 Terveystieto
Opetuksen järjestäjä
Oulun yliopisto
Sijainti
online
Esitietovaatimukset
Ennen aineopintojen opintojaksoihin ilmoittautumista tulee olla suoritettuna vähintään 20 opintopistettä terveystiedon perusopintoja.
Yhteystiedot
Opinto-ohjaus
avoin.yliopisto(at)oulu.fi
Viimeksi päivitetty: 4.11.2022